Assalamualaikum semua.. hai korang, saya doakan anda sentiasa sihat bersama keluarga tersayang. Hari ini saya mahu kongsi kenapa detox penting.

(DETOX HARI PERTAMA AKU)

Ceritanya macam ini sahabat, aku masa PKP ni kan masak untuk family, ada jugà beli lauk di luar. Jadi badan rasa kurang bertenaga, asyik makan dengan anak.

Bila aku timbang sebelum ini 56kg dengan tinggi aku 149 memang tidak sesuai. BMI aku pun masuk 25 (berat badan berlebihan). Tambahan aku memang tidak buat senaman pun.

Aku kena capai berat badan 47/48 jadinya aku kena betul-betul ikut plan DETOX kali ini. Insaf bila baca ramai yang sakit kena serangan jantung dan mati mengejut. Jom kita sayang diri sendiri tau..

Jadinya selepas buat puasa IF 3 hari bagi perut aku biasa tidak makan karbohaidrat macam nasi putih, aku jugà stop minum yang bergula..aku sambung DETOX hari ni.

Tolong doakan aku ya sahabat.. aku kongsikan kenapa detox penting supaya ramai sahabat di luar sana sayang akan diri sendiri, berubah untuk lebih sihat ya.. aku akan DETOX badan aku selama 7 hari.

Kenapa detox penting?

Terutamanya orang yang tidak pernah ambil apa-apa supplement sebelum ni.

✅ Dan tidak jaga makan‼️
✅ Suka minum air gas
✅ Suka makan fast food
✅ Suka jajan-jajan
✅ Tidak bersenam
✅ Lebih berat badan

Set Detox Shaklee:
1) Apa itu detox?

👉 Detox ialah proses di mana kita membuang segala toksin di dalam badan untuk mendapatkan badan yg lebih sihat, membantu dalam proses pencernaan yang lebih baik serta mendapatkan kulit yang bersih.

👉 Selain itu, dengan detox kita dapat menghindarkan diri kita daripada sebarang penyakit.

Seterusnya ialah mengapa perlu detox? 👇

Bila kita detox dengan cara yg betul manfaat detox tu sendiri yg kita dapat untuk badan kita.

🍀 Kadang-kadang ramai yang diluar sana tu asyik cakap mahu kurus, mahu slim, mahu cantik. Tapi tiada usaha ke arah tu. Macam mana mahu dapat berar yang dia idamkan?

🍀 Sebenarnya bila kita dah detox dalaman badan kita dengan cara yang betul, dengan sendirinya kita akan dpt kurangkan berat badan kita.

🍀 Detox ni bukan sahaja kita kawal pemakanan kita. Dalam masa yg sama kita perlu tahu sendiri quality pemakanan kita.

🍀 Sebagai contoh.. makan makanan yang berkhasiat, kurangkan makanan berminyak, kurangkan makan fast food, banyakkan makan sayur dan buah.

🍀 Makanan berminyak contohnya kalau boleh elakkan makanan yangg bergoreng. Cuba usahakan untuk makan makanan yang kita rebus, kukus, grill dan panggang.

🍀 Semua tahu sayur serta buah sangat penting. Ia juga bantu kita dapatkan kulit yang cantik serta memastikan proses pencernaan badan kita berjalan lancar. Senang kan kalau kita mampu buat semua tu?

Aku harap korang faham kenapa detox penting. Ikut badan masing-masing ya, jangan paksa diri boleh berpuasa dahulu.

• 

Selapas sarapan aku ambil tiga vitamin detox yang disarankan oleh Pakar Nutrisi Shaklee. Jadual di atas ini aku guna untuk detox hari pertama.

Bila rasa lapar aku banyakkan minum air masak dan makan buah jugà. Jika jumlah airk dalam badan kita cukup, ia bantu Kita kurang rasa lapar.

Mari saya kongsikan testimoni geng detox dari Shaklee. Moga memberi inspirasi pada diri saya dan semua pembaca di luar sana.

Tapi ini orang lain tau, tunggu 7 hari lagi baru ada testimoni dari aku sendiri. Harap semua sabar dan lihat nanti berapa aku turun ya..

Hubungi saya untuk FREE CONSULTATION

🌿 SIHAT ITU NIKMAT 🌿

Jom Makan Vitamin
Picit link bawah ni cecepat

http://www.wasap.my/60199768284

untuk terus dapat info vitamin..

Like Page https://m.facebook.com/Pakarkesihatanwanita/

Mahu jadi mamber Shaklee？

boleh pakai link ni sekarang…

http://www.shaklee.com.my/…/get-started/yatiadam/…

Follow IG https://www.instagram.com/vitaminsno1,,