[CARA MENERAN SEMASA BERSALIN]

Assalamualaikum dan salam satu dunia.

Aku sebelum bersalin anak pertama banyak meminta nasihat daripada rakan sekerjaku. Mereka kata, cara menera semasa bersalin sangat penting dikuasai agar vagina wanita tidak koyak terlalu besar.

Apabila aku meminta nasihat dari doktor yang merawat aku, dia kata, jangan angkat punggung anda terlalu tinggi kerana ia akan menyebabkan bayi anda sukar keluar. Cara meneran semasa bersalin di terangkan kepada aku secara satu-persatu.

Jom berkongsi pengalaman anda cara meneran semasa bersalin.

1. Angkat kepala dagu cecah dada.
2. Mata pandang perut
3. Tangan pegang (bahagian kaki yang berhampiran buku lali)
4. Masa teran jangan keluarkan suara atau menangis kerana ini akan membuatkan ibu tersebut kurang tenaga dan tak kuat.
5. Masa teran tu jangan sesekali angkat punggung.kerana ini akan mengakibatkan luka dan koyak yang besar di bahagian vagina.

6. Tarik nafas sedalam yang boleh dan teran macam mahu buang air besar tanpa blow nafas                             anda..teran sekuat yang terdaya selama yang boleh dan curi nafas kemudian sambung teran..tiap               kontraksi cuba 3 kali…masa kontraksi sahaja anda teran sebab masa itu bayi pun bergerak sama.              Jadi jangan buang masa ada kontraksi terus teran seperti cara tadid.. tiada kontraksi, relax…

7. Banyakkan baca bismilah, dan selawat nabi.
8. Tiips tambahan: kongsi la tips ni dengan suami anda supaya dapat mengingatkan anda. Mungkin masa itu anda akan terlupa kerana menahan sakit. Bila husband sudah tahu senang la dia memberi panduan kan (masa tengko tu ada sorang suami nie setia menemani isteri dia bersalin, sambil bisik-bisik kat isteri dia bagi semangat)

Selepas dua jam bersalin suami boleh berikan set berpantang shaklee kepada isteri anda, kerana ianya halal, selamat, berkesan dan semulajadi. Ramai yang telah berpantang dengan vitamin shaklee.

Testimoni Set Berpantang Shaklee 1

Testimoni Set Berpantang Shaklee 2

Testimoni Set Berpantang Shaklee 3

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.*

Untuk dapatkan Vitamin anda ..Jomm….Hubungi Saya Segera :

●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
~~~Perunding Vitamin Anda : ~~~,
♡♡Noor hayati Adam
♡♡ Shaklee Independent Distributor
♡♡ [ ID No : 948395]
♡♡ Contact No : 019 9768284
♡♡ Email : vitaminsno1.gnor@gmail.com

P/S : Minta bantuan suami anda untuk berpantang dengan lebih selamat. Set berpantang shaklee bukan sahaja membantu anda sihat dan cergas, ia juga membantu banyakkan susu badan anda.