TESTIMONI SET KURUS SHAKLEE Archives

PENGEDAR AKTIF SHAKLEE IPOH : NUTRISI KAWAL BERAT BADAN

June 12, 2021 By yatiadam Leave a Comment

Assalamualaikum..hai semua, saya doakan anda sentiasa sihat bersama keluarga tersayang. Hari ini saya mahu kongsikan nutrisi kawal berat badan .

NUTRISI KAWAL BERAT BADAN

KELEBIHAN LECITHIN

🌼 Ia boleh melindungi hati kita.
🌼 Memecahkan lemak dan kolestrol
🌼 Melangsingkan dan Menghalang obesiti.
🌼 Mencantikkan otot dan kulit.
🌼 Memperbaiki alergi
🌼 Menghalang kejadian batu karang
🌼 Mempertingkatkan daya ingatan dan meringankan stress
🌼 Menghalang tekanan darah tinggi
🌼 Meringankan sembelit
🌼 Mengurangkan sakit ketika Haid dan Menopouse
🌼 Mengurangkan dan melegakan bengkak susu Ibu Bersalin

KELEBIHAN OMEGA

🌸 Khas untuk pengguna yang ada masalah obesiti, lemak tepu dan cepat rasa lapar
🌸 Meningkatkan hormon Laptine yang mengawal selera makan dan akan buat pengguna rasa kenyang lama
🌸 Bantu bakar lemak jahat
🌸 Menurunkan paras kolestrol
🌸 Meningkatkan memori dan perkembangan otak yang sihat
🌸 Bantu masalah sendi

BUANG

KEBAIKAN HERB LAX

🌹 Pembersihan najis yang tersekat.
🌹 Meransang usus untuk percepatkan proses pembersihan secara lembut kepada najis yang tersekat atau tersimpan lama dalam tubuh kita.
🌹 Membantu masalah sembelit.
🌹 Tindakan pembersihannya yang lembut boleh mengembalikan semula proses semulajadi.
🌹 Mengempiskan perut.
🌹 Membantu dalam mengurangkan atau memberi kepejalan pada perut.
🌹 Memudahkan fungsi usus.
🌹 Menghilangkan jeragat.
🌹 Mengurangkan bau badan

BINA

KELEBIHAN CINCH SHAKE

🌻 Mengatur Gula Darah
🌻 Membakar Lemak Visceral
🌻 Meningkatkan Energy
🌻 Meningkatkan Produksi Otot Baru
🌻Merangsang Hormon Pertumbuhan
🌻 Badan lebih solid dan tidak menggeleber.
🌻 Memberikan tenaga segera dan berpanjangan.

KELEBIHAN ESP

❗Memberikan rase kenyang berjam-jam lamanya
❗Mengurangkan selera makan bagi anda yg tak boleh control nafsu makan
❗Memberi tenaga berpanjangan so anda tak cepat penat walaupun melakukan pelbagai aktiviti harian
❗Meningkatan metabolisme badan
❗Memelihara otot bagi mengelakkan anda gemuk semula dgn cepat bila dah kurus
❗Anda boleh mengambil carbo spt nasi dsb tetapi dgn kadar yg sedikit
❗Menghilangkan lemak yg berlebihan dan mengurangkan inci pada badan.

Sewaktu musim PKP memang ramai yang mengalami lebihan berat badan kerana pergerakan terbatas dan sayik makan di rumah. Selain mengawal pemakanan kita seharian, kita juga boleh bersenam dan mengambil nutrisi yang selamat seperti vitamin shaklee untuk bantu kurangkan berat badan anda.

Hubungi saya untuk FREE CONSULTATION

🌿 SIHAT ITU NIKMAT 🌿

Jom Makan Vitamin
Picit link bawah ni cecepat

http://www.wasap.my/60199768284

untuk terus dapat info vitamin..

➡Like Page

https://m.facebook.com/Pakarkesihatanwanita/

➡Mahu jadi mamber Shaklee？

➡boleh pakai link ni sekarang…

https://www.shaklee.com.my/joinnow?sid=948395

➡Follow IG

https://www.instagram.com/vitaminsno1

KURUS, SIHAT DAN CANTIK

June 4, 2021 By yatiadam Leave a Comment

Assalamualaikum…hai semua, saya doakan anda sentiasa sihat bersama keluarga tersayang. Hari ini Saya mahu kongsi cara wanita kurus, sihat dan cantik.

Awal-awal ambil set detox kurus ini bulan Januari. Cuma konsisten ESP dan herb lax
sehari sebelum bulan ramadhan berat dia 61kg macamtu kemudian dia tambah CINCH SHAKE + OMEGA makan sekali ESP + HERB LAX

Habis ramadhan berat 57kg Sekarang sudah syawal pun berat tetap turun sudah dapat 55kg tau.. best sangat dengar orang sihat dan kurus.

Yang bestnya inch loss dia banyakkkk sangat..sudah tukar ke size s. Paling PENTING bila kita kurus, sihat dan cantik.

Awak jika mahu kurus, jangan tunggu esok, jangan esok punye esok..mula sekarang dan jadikan is satu hobi baru. Stop semua minuman manis atau 3 in 1 semua tu..

Ambil vitamin yang betul, jaga pemakanan yang betul, dan usaha jaga label stress anda. 💪💪

NAK KURUS TAPI BAJET RENDAH ?⁣

Jangan risau! Dengan Set Bakar Detox shaklee, dapat membantu korang dapatkan berat badan idaman dengan lebih jimat.⁣

🍀 HERBLAX – membantu detox badan which is akan mencuci dari dalam usus untuk membuang segala toksin dalam badan. Baik untuk mengelakkan perut buncit.
⁣
🍀 OMEGA GUARD – membantu pembakaran lemak dengan lebih efektif dan mengawal selera makan.⁣

OMEGA +HERBLAX

✅Mengawal kolestrol,
✅Melawaskan pembuangan
✅ Membantu penghadaman
✅Kempiskan perut
✅Kenyang yang lama
✅Mengawal tekanan darah tinggi

Hubungi saya untuk FREE CONSULTATION

🌿 SIHAT ITU NIKMAT 🌿

Jom Makan Vitamin
Picit link bawah ni cecepat

http://www.wasap.my/60199768284

untuk terus dapat info vitamin..

➡Like Page

https://m.facebook.com/Pakarkesihatanwanita/

➡Mahu jadi mamber Shaklee？

➡boleh pakai link ni sekarang…

https://www.shaklee.com.my/joinnow?sid=948395

➡Follow IG

https://www.instagram.com/vitaminsno1

TANDA BADAN PERLU DETOX

October 5, 2020 By yatiadam Leave a Comment

Assalamualaikum semua..hai, saya doakan semua pembaca sentiasa sihat hendaknya. Hari ini Kak YatiAdam mahu kongsi TANDA BADAN PERLU DETOX.

TANDA-TANDA AWAL BADAN KITA PERLU DETOX

Selalu tidak rasa badan macam lemau, rasa tak best, badan macam berat, mood selalu swing dan sebagainya? Mungkin itu tanda-tanda badan kita banyak toksin.

Apa lagi tandanya?? Antaranya :

Perut buncit
Sembelit
Kembung perut
Selalu sakit kepala dan berat badan berlebihan
Selalu letih lesu, tak bertenaga
Kulit kusam
Mulut berbau
Selalu craving. Mahu makan dan makan setiap Masa.

Jika ada tanda-tanda di atas, itu maknanya anda perlu dan kena DETOX badan anda sekarang. Ramai yang tidak tahu banyak penyakit berpunca daripada usus kotor dan badan yang bertoksin.

Jika anda tidak membuang air besar setiap hari. Najis akan berkumpul dalam usus anda. Najis yang terkumpul tidak baik untuk kesihatan kerana ia bertoksin dan buat badan anda lebih berat.

Sebagai perunding kesihatan, saya selalu syorkan costemer detox usus dulu dan makan vitamin herba lax untuk bersihkan usus dahulu.

Vitamin usus

Hubungi saya untuk FREE CONSULTATION

🌿 SIHAT ITU NIKMAT 🌿

Jom Makan Vitamin
Picit link bawah ni cecepat

http://www.wasap.my/60199768284

untuk terus dapat info vitamin..

➡Like Page https://m.facebook.com/Pakarkesihatanwanita/

➡Mahu jadi mamber Shaklee？

➡boleh pakai link ni sekarang…
http://www.shaklee.com.my/en/business-opportunity/get-started/yatiadam/?joinnow=948395

➡Follow IG https://www.instagram.com/vitaminsno1

SET KURUS SHAKLEE

BAHAYA LEMAK MANUSIA

October 28, 2018 By yatiadam Leave a Comment

[BAHAYA LEMAK MANUSIA]

Pernah tidak nampak “benda kuning” ini? Kalau siapa penah siang ayam mesti pernah tengok kan. ‘Benda Kuning’ dalam gambar ini adalah VISCERAL FAT yang berkumpul sedikit demi sedikit akibat » pengambilan makanan bergoreng
» makanan berminyak
» fast food
» Process food

Bahaya Visceral fat akan menyekat pengaliran darah normal seterunya menyebabkan tekanan darah tinggi, serangan stroke, serangan jantung dan banyak lagi sakit kronik.
Salah satu tanda tinggi VISCERAL FAT – PERUT BUNCIT.
PERUT BUNCIT mengundang risiko kesihatan.
PERUT BUNCIT salah satu tanda badan BERTOKSIK.

BAHAYA LEMAK MANUSIA

Jika mahu singkirkan lemak jahat dalam badan, cuba jaga pemakanan seharian kita dan banyakkan minum air kosong.

Bersenam juga jangan lupa supaya lemak jahat dalam badan kita dapat disingkirkan dan dipecahkan juga.

Sebagai perunding kesihatan, saya sarankan juga anda amalkan minyak ikan untuk lindungi saluran darah dari tersumbat oleh kolestrol jahat.

Percayalah pemakanan menentukan kesihatan.

10 tahun akan datang, awak baru rasa nanti.
Sakit ni umpama bom jangka, yang akan meletus bila-bila masa

Pemakanan menentukan kesihatan

INFO OMEGA GUARD SHAKLEE

Omega Guard (Minyak Ikan)

*Produk ini tidak bertujuan untuk diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit. Ini adalah iklan produk suplemen

BAGAIMANA MAHU DAPATKAN SHAKLEE DENGAN HARGA MURAH? Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

Bagaimana untuk mendaftar sebagai Ahli Shaklee? Mudah sahaja anda klik pada gambar

KLIK SINI UNTUK MENJADI AGEN SHAKLEE

JOM DAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE

Mahukan penjimatan 15% sehingga 33% ? Daftar ahli hari ini untuk penjimatan berganda.

Mengapa mesti memilih VITAMIN SHAKLEE ?

✔ Halal
✔ Mendapat Kelulusan KKM
✔ Tiada Kesan Sampingan
✔ Terbukti Berkesan
✔ Terbukti Semulajadi
✔ Terbukti Selamat
✔ Harga Mampu Milik

Cari Shaklee cari Kak Yati ya..

http://www.wasap.my/6019976828

Pengedar Shaklee Seluruh Malaysia, Pengedar Shaklee Sabah, Pengedar Shaklee Sarawak, Pengedar Shaklee Brunei, Pengedar Shaklee Ipoh, Pengedar Shaklee Bandar Baru Putra, Pengedar Shaklee Bercham, Pengedar Shaklee Taman Perpaduan, Pengedar Shaklee Tanjung Rambutan, Pengedar Shaklee Ulu Kinta, Pengedar Shaklee Tambun, Pengedar Shaklee Taman Cempaka, Pengedar Shaklee Tapah

PEMAKANAN MENENTUKAN KESIHATAN

September 30, 2018 By yatiadam 4 Comments

[PEMAKANAN MENENTUKAN KESIHATAN]

Assalamualaikum dan salam satu dunia, saya doakan semua pembaca dalam keadaan yang sihat hendaknya.

Dulu bila pelanggan hantar whatsapp saya terus tanya penyakit dan vitamin yang sesuai namun sekarang saya sedar yang gaya pemakanan menentukan kesihatan kita sebenarnya.

Sekarag saya banyak bincang soal pemakanan degan semua kenalan whatsapp saya. Kemudian jika mendapati gaya pemakanannya tidak terurus, saya akan cadangkan ubah cara pemakanan, lebihkan makan sayur dan buah serta minum air masak yang banyak barulah ambil vitamin untuk tambah nutrisi dalam badan.

(Pendapat Dr. Zubaidi), Ubat sintetik hanya jalan terakhir sebelum pembedahan atau rawatan yg lebih agresif. Namun, dapatkan nasihat doktor sebelum makan vitamin ataupun mahu berhenti makan ubat.

PEMAKANAN MENTUKAN KESIHATAN

Pemakanan menentukan kesihatan kita 10 tahun yang akan datang. Bila umur kita masuk 30 ke atas memasuki angka 40han maka penyakit akan mula keluar secara senyam umpama bom jangka. Maka, jom jaga diri dan hargai kesihatan yang kita ada, supaya dapat melakukan lebih banyak kebaikan.

Jika anda bercadang mahu turunkan berat badan, ubah sarapan pagi anda dan kurangkan pengambilan karbohaidrat dan lemak yang berlebihan. Kemudian usahakan untuk bersenam dan mengeluarkan peluh sekurang-kurangnya tiga kali dalam satu minggu.

Lagi bijak, Cuba amalkan vitamin tambahan yang selamat dan semulajadi untuk tampung nutrisi yang kurang dalam badan anda.

Testimoni set kurus Shaklee 1

Testimoni set kurus Shaklee 2

Testimoni set kurus Shaklee 3

Pilihan vitamin set kurus mengikut RM mampu milik anda

*Produk ini tidak bertujuan untuk diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit. Ini adalah iklan produk suplemen

BAGAIMANA MAHU DAPATKAN SHAKLEE DENGAN HARGA MURAH? Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

Bagaimana untuk mendaftar sebagai Ahli Shaklee? Mudah sahaja anda klik pada gambar

KLIK SINI UNTUK MENJADI AGEN SHAKLEE

JOM DAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE

Mahukan penjimatan 15% sehingga 33% ? Daftar ahli hari ini untuk penjimatan berganda.

Mengapa mesti memilih VITAMIN SHAKLEE ?

✔ Halal
✔ Mendapat Kelulusan KKM
✔ Tiada Kesan Sampingan
✔ Terbukti Berkesan
✔ Terbukti Semulajadi
✔ Terbukti Selamat
✔ Harga Mampu Milik

Cari Shaklee cari Kak Yati ya..

http://www.wasap.my/6019976828

Pengedar Shaklee Seluruh Malaysia, Pengedar Shaklee Sabah, Pengedar Shaklee Sarawak, Pengedar Shaklee Brunei, Pengedar Shaklee Ipoh, Pengedar Shaklee Bandar Baru Putra, Pengedar Shaklee Bercham, Pengedar Shaklee Taman Perpaduan, Pengedar Shaklee Tanjung Rambutan, Pengedar Shaklee Ulu Kinta, Pengedar Shaklee Tambun, Pengedar Shaklee Taman Cempaka, Pengedar Shaklee Tapah

MASALAH BERAT BADAN

August 21, 2018 By yatiadam Leave a Comment

[MASALAH BERAT BADAN]

Adakah anda ada masalah berat badan, perut buncit, peha dan lengan besar kini tiadaa lagi dengan pengambilan set slimming shaklee..

Jangan lupa bersenam, banyakan minum air masak dan jaga pemakanan juga. Kurangkan makan nasi atau karbohaidrat dan banyakkan buah-buahan serta sayur-sayuran dalam pemakanan seharian anda. Masalah berat badan berpunca dari nafsu makan yang tidak dikawal, terlalu kerap minum minuman manis dan kurang melakukan aktiviti fizikal.

Ini adalah testimoni dari pengguna shaklee, apa yang mereka guna sampai badan yang dulunya comel sekarang jadi kurus dan cantik.

MASALAH BERAT BADAN

Vitamin OMEGA GUARD , HERB LAX dan CINCH SHAKE boleh membantu anda untuk mengatasi maslaah berat badan.

Apakah kelebihan Set Slimming (OMEGA GUARD + HERB LAX + CINCH)?

-merendahkan paras kolestrol
-mencegah salur darah dari tersumbat
-mengelakkan masalah obesiti
-menguatkan daya ingatan
-membakar lemak dengan cepat
-meningkatkan metabolisme
-mencuci usus
-mengatasi masalah sembelit
-melembutkan najis, lebih lawas
-melicinkan kulit, menjadikan kulit kelihatan pinkish semula jadi
-memejalkan kulit

Testimoni Set Kurus Shaklee 1

Testimoni Set Kurus Shaklee 2

Testimoni Set Kurus Shaklee 3

*Produk ini tidak bertujuan untuk diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit. Ini adalah iklan produk suplemen

BAGAIMANA MAHU DAPATKAN SHAKLEE DENGAN HARGA MURAH? Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

Bagaimana untuk mendaftar sebagai Ahli Shaklee? Mudah sahaja anda klik pada gambar

KLIK SINI UNTUK MENJADI AGEN SHAKLEE

JOM DAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE

Mahukan penjimatan 15% sehingga 33% ? Daftar ahli hari ini untuk penjimatan berganda.

Mengapa mesti memilih VITAMIN SHAKLEE ?

✔ Halal
✔ Mendapat Kelulusan KKM
✔ Tiada Kesan Sampingan
✔ Terbukti Berkesan
✔ Terbukti Semulajadi
✔ Terbukti Selamat
✔ Harga Mampu Milik

VITAMIN SET KURUS SHAKLEE

DAPATKAN SET KURUS SHAKLEE DI SINI

Ingat Shaklee ingat YatiAdam tau..

http://www.wasap.my/60199768284

Pengedar Shaklee Seluruh Malaysia, Pengedar Shaklee Sabah, Pengedar Shaklee Sarawak, Pengedar Shaklee Brunei, Pengedar Shaklee Ipoh, Pengedar Shaklee Bandar Baru Putra, Pengedar Shaklee Bercham, Pengedar Shaklee Taman Perpaduan, Pengedar Shaklee Tanjung Rambutan, Pengedar Shaklee Ulu Kinta, Pengedar Shaklee Tambun, Pengedar Shaklee Taman Cempaka, Pengedar Shaklee Tapah

SENANGNYA TURUNKAN BERAT BADAN

June 11, 2018 By yatiadam Leave a Comment

[SENANGNYA TURUNKAN BERAT BADAN]

Puasa Ini sistem pencernaan kita berehat tenang di waktu sianag…

sebulan berehat kerana.. satu tahun 12 bulan.. bayangkan selama 11 bulan usus bekerja keras.

Cuma satu bulan dia berehat tau.. sebab itu senangnya turunkan berat badan dengan berpausa.
11 bulan lagi usus bekerja tida kira masa..pagi petang..siang dan malam.. sebab itu cepat gemuk tau bila makan banyak ikut nafsu.

Masa hari raya, makan berpada, hargai usus kita dan jaga juga berat badan kita.

SENANGNYA TURUNKAN BERAT BADAN

Permintaan pada 4 vitamin ni sentiasa tinggi setiap kali nak menjelang raya. Jika mahu kekalkan berat badan anda, pastikan anda bijak memilih vitamin dan makanan yang berkhasiat. Senangnya turunkan berat badan dengan nutrisi yang selamat dan semulajadi.

Dalam pack raya ni ada :

✅Lecithin 180 kapsul- pecahkan lemak yang dimakan.

Lecithin 120 tablet dalam satu botol

✅Alfalfa 330 biji – angkut dan buang lemak yang dipecahkan oleh Lecithin.

Alfalfa 700 tablet dalam satu botol

✅Garlic Complex 60 biji – rendahkan kadar kolestrol dan sebagai antibiotik semulajadi.

Garlic 60 tablet dalam satu botol

✅Herb Lax 120 biji – bersihkan usus secara alami dan lembut dari minyak-minyak dan kerak-kerak yang menempel di dinding usus.

Herblax 120 tablet dalam satu botol

Masa raya, sukar nak elak makanan tradisional kita yang sedap tapi tinggi lemak dan minyak. Makan boleh, tapi berpada-pada dan pastikan makan 4 vitamin ni ok 😊 jika usus kita bersih setiap hari, berat badan sukar mahu naik cepat. Itulah rahsianya kak yati kekal kurus dan slim walaupun ada 3 orang anak sekarang ini.

Testimoni vitamin set kurus shaklee

DAPATKAN SET RAYA SHAKLEE DI SINI

*Produk ini tidak bertujuan untuk diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit. Ini adalah iklan produk suplemen

BAGAIMANA MAHU DAPATKAN SHAKLEE DENGAN HARGA MURAH? Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

Bagaimana untuk mendaftar sebagai Ahli Shaklee? Mudah sahaja anda klik pada gambar

KLIK SINI UNTUK MENJADI AGEN SHAKLEE

JOM DAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE

Mahukan penjimatan 15% sehingga 33% ? Daftar ahli hari ini untuk penjimatan berganda.

Mengapa mesti memilih VITAMIN SHAKLEE ?

✔ Halal
✔ Mendapat Kelulusan KKM
✔ Tiada Kesan Sampingan
✔ Terbukti Berkesan
✔ Terbukti Semulajadi
✔ Terbukti Selamat
✔ Harga Mampu Milik

Cari Shaklee cari Kak Yati ya..

Yang ini starter set tau..

Cari Shaklee cari Kak Yati ya..

http://www.wasap.my/6019976828

JAUHI MAKANAN YANG MENGGEMUKKAN

June 11, 2018 By yatiadam Leave a Comment

[JAUHI MAKANAN YANG MENGGEMUKKAN]

Jauhilah makanan yang menggemukkan ini jika anda serius nak turunkan berat badan dan sihat

Makanan sebegini memanglah sedap. Akan tetapi, kajian menunjukkan makanan sebegini boleh mengakibatkan masalah kegemukan, kencing manis, gaya hidup kurang sihat dan sebagainya.

Tapi bukannya tidak boleh makan langsung.

JANGAN JADI TERLALU SEMPURNA

Teringin rasa nak makan tu semestinya ada dari semasa ke semasa. Itulah nafsu manusia, boleh makan tetapi jangan selalu dan setiap hari tau.

Antara makanan yg buat anda gemuk ialah

1. Goreng Pisang

Sebiji pisang goreng dianggarkan 130 kalori. Kini, dengan adanya trend pisang goreng cheese dll, makin bertambahlah kalori nampaknya.

2. Burger, Nugget, Sosej, Kentang Goreng

Burger, Nugget, Sosej, Kentang Goreng sangat popular sejak dahulu lagi. Ianya masih popular sekarang sebab ia sedap dan mudah dapat di mana2.

Satu set Happy Meal dianggarkan 1300 kalori. Khasiat baik tiada dan lemak tepu tinggi. Bayangkannnn…

JAUHI MAKANAN YANG MENGGEMUKKAN

3. Mee Segera

Makanan kegemaran orang kita. Sedap dan murah. RM1 je dah boleh dapat dan masak sendiri. Tapi Mi Segera ni bahaya untuk kesihatan. Malah ia menggemukkan.

Ingat, kesihatan kita bernilai tinggi. Mi segera bukan makanannya.

4. Minuman Berkarbonat

Minuman berkarbonat biasanya datang dengan gula yang tinggi. 1 tin kira2 150 kalori. Termasuklah diet coke atau zero sugar, minuman berkarbonat bukanlah pilihan yang baik untuk turun berat badan sihat.

5. Roti Canai

Roti canai sekeping kira2 350 kalori. Ia dibuat dengan tepung kosong dan minyak. Tiada khasiat penting yang lain. Lebih merisaukan apabila ramai orang bersarapan dengan roti canai.

SEDAP TETAPI KURANG BERKHASIAT

6. Minuman 3 dalam 1

Minuman 3 dalam 1 nampak mudah tapi kandungan gulanya tinggi sehingga mencecah 3 sudu teh gula dan kekerapan diambil ada mencecah 2-3 kali sehari.

Kadang2 kita tidak sedar rasa manisnya kerana telah ditenggelamkan dengan rasa pahit kopi dan sebagainya.

7. Sup daging, tulang dan ekor

Daging lembu atau daging jenis merah biasanya mempunyai lemak tepu tinggi melainkan ianya lean meat. Tapi lean meat mahal.

Daging yang biasa kita makan di kedai makan adalah daging lembu biasa. Sup daging biasanya mempunyai minyak banyak juga. Wajarlah untuk elakkan makanan berdaging jika nak turun berat badan sihat.

8. Nasi Goreng

Nasi boleh dimakan cuma segenggam dalam sepinggan. Nasi goreng bukannya apa. Sebab ianya digoreng maka kalorinya juga bertambah mencecah kira2 500 kalori sepinggan nasi goreng kosong.

MAKANAN KEGEMARAN RAMAI

9. Kuih-muih

Kuih-muih seperti karipap, seri muka dan sebagainya nampak kecil dan sedap dimakan tetapi jangan terperdaya. Ianya boleh mencecah 120-200 kalori sebiji.

10. Nasi Lemak

Meskipun nasi lemak adalah makanan signature rakyat Malaysia di waktu pagi, ianya mengandungi santan dan berkalori tinggi. Sebungkus kecil RM1 tu kira2 400 kalori. Standard nasi lemak kosong di kedai mamak adalah 600 kalori.

MAKANAN KEGEMARAN SEMUA KAUM DI MALAYSIA

Ada yang mengatakan Nasi Lemak ini sihat dengan kandungan nutrisi yang ada di dalamnya. Namun pakar nutrisi berpendapat bahawa sarapan pagi yang sihat / makanan pertama kita mestilah memenuhi kriteria-kriteria ini:

1. Mempunyai nutrisi seimbang
2. Memberi tenaga
3. Memberi air serta
4. Berkalori rendah supaya gula dalam darah berada dalam paras normal. sarapan pagi berkalori tinggi akan membuatkan selera makan tidak terkawal dan boleh menggemukkan.

Mahu makan nasi lemak boleh je tapi berpada-pada. Tapi cukup ke sebungkus kecil nasi lemak waktu pagi? Bagi yang nak turun berat badan sihat, carilah sarapan lain ya.

KESIMPULANNYA

Kesimpulannya, makanan yang menggemukkan ini adalah sebahagian daripada makanan-makanan yang tinggi kalori, gula dan mengandungi lemak tepu – berdasarkan kandungan makanan, populariti dan kekerapan diambil oleh masyarakat kita hingga ke hari ini. Jon jauhi makanan yang menggemukkan untuk kehidupan yang sihat.

Bagi yang nak diet, makanlah makanan yang padat nutrisi seperti sayur-sayuran dan buah-buahan. Jangan lupa elakkan makanan ini :

1. Makanan yang bergula
2. Makanan yang berminyak
3. Makanan yang diperbuat daripada tepung kerana mengandungi lectin

Mahu turunkan berat badan selepas raya？Cuba amalkan makanan yang penuh dengan nutrisi seperti banyakkan makan buah san sayur, lagi bijak jika anda makan vitamin untuk kesihatan. Boleh juga anda cuba vitamins et kurus di bawah ini.

TESTIMONI SET KURUS SHAKLEE

TESTIMONI CINCH SHAKES MIX

DAPATKAN SET KURUS SHAKLEE DI SINI

*Produk ini tidak bertujuan untuk diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit. Ini adalah iklan produk suplemen

BAGAIMANA MAHU DAPATKAN SHAKLEE DENGAN HARGA MURAH? Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

Bagaimana untuk mendaftar sebagai Ahli Shaklee? Mudah sahaja anda klik pada gambar

KLIK SINI UNTUK MENJADI AGEN SHAKLEE

JOM DAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE

Mahukan penjimatan 15% sehingga 33% ? Daftar ahli hari ini untuk penjimatan berganda.

Mengapa mesti memilih VITAMIN SHAKLEE ?

✔ Halal
✔ Mendapat Kelulusan KKM
✔ Tiada Kesan Sampingan
✔ Terbukti Berkesan
✔ Terbukti Semulajadi
✔ Terbukti Selamat
✔ Harga Mampu Milik

Cari Shaklee cari Kak Yati ya..

Yang ini starter set tau..

Cari Shaklee cari Kak Yati ya..

http://www.wasap.my/6019976828

BANTU SUAMI KURUSKAN BADAN

June 3, 2018 By yatiadam Leave a Comment

[BANTU SUAMI KURUSKAN BADAN]

Assalamualaikum dan salam satu dunia semua…

Siapa kata lelaki tidak mahu kuruskan badan？Saya sendiri tidak suka suami jadi gemuk. Jom kita bantu suami kuruskan badan untuk kesihatan.

Masalah berat badan,perut buncit,peha & dan lengan besar kini tiadaa lagi dengan pengambilan set slimming shaklee..

Ini adalah testimoni dari pengguna shaklee, apa yang brader ni guna sampai badan yang dulu nya comel sekarang dah sado

BANTU SUAMI KURUSKAN BADAN

OMEGA GUARD
HERB LAX
CINCH SHAKE hanya ini yang diamalkan oleh abang dalam gambar di atas.

Saya juga bantu suami kuruskan badan dengan vitamin di atas. Sangat mencabar juga kerana taula kan ego kaum lelaki, kita kena banyak sabar.

TESTIMONI SET KURUS SHAKLEE 1

TESTIMONI SET KURUS SHAKLEE 2

Apakah kelebihan Set Slimming (OMEGA GUARD + HERB LAX + CINCH)?
-merendahkan paras kolestrol
-mencegah salur darah dari tersumbat
-mengelakkan masalah obesiti
-menguatkan daya ingatan
-membakar lemak dengan cepat
-meningkatkan metabolisme
-mencuci usus
-mengatasi masalah sembelit
-melembutkan najis, lebih lawas
-melicinkan kulit, menjadikan kulit kelihatan pinkish semula jadi
-memejalkan kulit

Korang nak kurus jugak? Meh oder sekarang…

DAPATKAN VITAMIN SET KURUS DISINI

*Produk ini tidak bertujuan untuk diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit. Ini adalah iklan produk suplemen

BAGAIMANA MAHU DAPATKAN SHAKLEE DENGAN HARGA MURAH? Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

Bagaimana untuk mendaftar sebagai Ahli Shaklee? Mudah sahaja anda klik pada gambar

KLIK SINI UNTUK MENJADI AGEN SHAKLEE

JOM DAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE

Mahukan penjimatan 15% sehingga 33% ? Daftar ahli hari ini untuk penjimatan berganda.

Mengapa mesti memilih VITAMIN SHAKLEE ?

✔ Halal
✔ Mendapat Kelulusan KKM
✔ Tiada Kesan Sampingan
✔ Terbukti Berkesan
✔ Terbukti Semulajadi
✔ Terbukti Selamat
✔ Harga Mampu Milik

Ingat Shaklee ingat YatiAdam tau..

http://www.wasap.my/60199768284

KENAPA KITA MESTI MAKAN VITAMIN]

December 17, 2016 By yatiadam Leave a Comment

[KENAPA KITA MESTI MAKAN VITAMIN]

Assalamualaikum dan salam satu dunia.

Hari ini saya mahu kongsikan tentang kenapa kita mesti makan vitamin.

Terutamanya sahabat di luar sana yang mahu kuruskan badan. mustahil untuk kurus dalam masa satu minggu sahaja, jka anda makan produk atau ubat-ubatan yang tidak berdaftar dengan KPM, kaji dulu bahannya. kerana, ia boleh membuat sistem badan anda termakan mahan kimia yang beracun.

Persoalannya, kenapa kita mesti makan vitamin? Badan dari makanan bertoksid yang kita sumbat termendap selama 30 tahun ..kemudian mahu sihat 3 hari, atau 3 bulan..jawapannya mustahil. .sebab itu makan vitamin kena hari-hari dan kena selamanya.

Umur sekarag 40 tahun
Agak-agak toksid dalam badan banyak ke tidak?
Agak-agak sistem dalam badan lama tak mahu dibaiki?

Badan macam jalan raya la..yang rosak itu bukan sebab 1 hari..tapi sebab sudah lama..mahu tampung balik lama ..mahu licin balik mustahil tapi lebih elok dari yang berlubang.

KENAPA KITA KENA MAKAN VITAMIN

Gambaran dalaman badan kita yang sihat dan terjaga dengan baik.

KENAPA KITA KENA MAKAN VITAMIN

Semakin kita berusia, dalaman badan kita seperti dalam gambar jalan raya di atas. Ia semakin lama semakin rosak kerana perut manusia makan pelbagai jenis makanan setiap hari.

KENAPA KITA KENA MAKAN VITAMIN

Semakin kita tidak mengawal pemakanan, malas pula bersenam, keadaan badan kita akan kekurangan nutrisi. Penyakit mula datang bila umur semakin meningkat terutamanya darah tinggi dan kencing manis. Sebab itu, kenapa kita kena makan vitamin? Untuk memperbaiki sistem dalam badan manusia.

Sebab itu kita kena makan vitamin.
Untuk cukupkn nutrisi dalam badan.

Vita Lea Shaklee

Multivitamin yang berusia 100 tahun dan ianya vitamin pertama di dunia. Vita lea merupakan makanan utama sel badan manusia dan ia membantu badan anda bertenaga setiap hari.

Omega Guard Shaklee

Membantu meningkatkan sisitem kekebalan badan manusia, baik untuk jantung dan tekanan darah tinggi. Menghalang kolestrol jahat mendap dalam saluran darah manusia, saya wajib makan minyak ikan ni setiap hari. takut kena serangan darah tinggi tau.

ESP SHAKLEE

Membantu baiki tisu-tisu badan kita yang rosak. Wanita bersalin terutamanya, anda wajib minum ESP kerana ia soya tanpa GMO dan perisa tiruan. Satu-satunya soya paling selamat di dunia.

DAPATKAN VITAMIN ASAS DI SISNI

Anda boleh membuat pembelian secara on line.

Mengapa mesti memilih VITAMIN SHAKLEE :

✔ Halal
✔ Mendapat Kelulusan KKM
✔ Tiada Kesan Sampingan
✔ Terbukti Berkesan
✔ Terbukti Semulajadi
✔ Terbukti Selamat
✔ Harga Mampu Milik
===========
CARA ORDER:
===========
☎ Call/ SMS/WhatsApp/ Taip ke 019-9768284

Email : vitaminsno1.gnor@gmail.com