Yati Adam

Sesuatu yang hebat perlu dikongsi

  • HOME
  • Kenali YatiAdam
  • CANTIK DAN SIHAT
  • INFO BLOG
  • PRODUK
  • TESTIMONI
  • PENGEDAR SAH SHAKLEE KAWASAN ANDA
  • PESANAN DAN PEMBAYARAN
  • SENARAI HARGA PRODUK
  • Senangnya Membeli Shaklee

TIPS MENGHILANGKAN BENGKAK SUSU IBU

September 23, 2018 By yatiadam 2 Comments

[TIPS MENGHILANGKAN BENGKAK SUSU IBU]

Assalamualaikum dan salam satu dunia semua, saya doakan anda semua pembaca di luar sana sihat hendaknya.

Sebagai ibu kepada tiga orang anak yang menyusukan susu ibu sepenuhnya, saya juga ada pengalaman mengalami bengkak susu ibu. Maka, suka saya mahu kongsikan tentang tips menghilangkan bengkak susu ibu.

1. Mandi air panas selama 15-20 minit. Halakan air panas ke bahagian breast. Semasa mandi, buat urutan secara membulat ke seluruh bahagian breast dengan sedikit pressure di bahagian ketulan (jika ada).

2. Isi air panas dlm botol storage susu. Golek-golekkan di bahagian ketulan sambil urutan pada breast. (Hot compress)

3. Lakukan urutan dari atas ke bawah, arah tampuk hitam (areola) di seluruh breast.

4. Susukan bayi sekerap mungkin. Golekkan botol air panas tadi pada kawasan bengkak/ketulan sepanjang penyusuan. Selang selikan dengan urutan pada breast.

5. Jika bayi sudah kenyang atau sudah tidak mahu menyusu, pam sekerap mungkin sehingga ketulan/bengkak surut (2 jam sekali dengan sedutan yang rendah). Golekkan botol air panas tadi sepanjang mengepam. Selang selikan dengan urutan pada breast.

TIPS MENGHILANGKAN BENGKAK SUSU IBU

TIPS MENGHILANGKAN BENGKAK SUSU IBU

6. Elakkan ais buat masa ini, tambahkan pengambilan AIR SUAM 1 gelas 300-350ml setiap 1 jam.

7. Saluran susu yang membengkak / berketul, akan menghalang aliran susu keluar dengan laju. Sebab itu aliran susu menjadi perlahan apabila menggunakan breastpump. Kuantiti perahan juga menjadi sedikit disebabkan bengkak susu.

8. Hot compress/massage membantu melegakan bengkak dan meleraikan saluran susu supaya aliran susu kembali normal.

9. Jika kelihatan merah-merah pada kulit di bahagian payudara yang bengkak atau ketulan susu, ini tanda-tanda anda mengalami radang payudara. Gunakan cold compress (tuam dengan tuala sejuk/ botol storage berisi air sejuk (iced water)) selama 10-15 minit dulu sebelum hot compress untuk menghilangkan radang.

10. Jika anda mengalami radang payudara, saya sarankan anda berjumpa dengan doktor untuk pemerhatian dan rawatan lanjut.

Penyelesaian bengkak susu saya pada waktu ini adalah step 1-8. Tetapi yang terakhir yang terus menghilangkan ketulan itu adalah hisapan bayi saya sendiri kerana hanya bayi mempunyai kuasa sedutan yang sesuai untuk melancarkan semula aliran susu. Jadi, jika anda bersama bayi anda, kerapkan direct feeding untuk mengelakkan masalah seperti ini.

Jika tiada bayi bersama atau EP mom, amalkan urutan payudara setiap kali sebelum dan selepas memerah untuk mengelakkan bengkak susu.

Saya doakan penyusuan anda dipermudahkan Allah. Anda juga boleh cuba vitamin Lecithin  dan omega guard dari Shaklee agar anda hilang bengkak susu dengan cepat. Semoga tips menghilagkan bengkak susu ibu, membantua semua wanita yang menyusukan bayi dengan sabar.

Vitamin Lecithin

Vitamin Lecithin

Vitamin Omega Guard

Vitamin Omega Guard

Selain mengamalkan tips menghilangkan bengkak susu ibu, sekiranya anda mengalami kekurangan susu ibu, saya cadangkan anda cuba makan vitamin set menyusu Shaklee. Ia juga membantu penghasilan susu ibu yang lebih banyak dan pengaliran susu ibu memang laju.

Vitamin Set Menyusu Shaklee

Vitamin Set Menyusu Shaklee

 

 

Testimoni Set Menyusu Shaklee 1

Testimoni Set Menyusu Shaklee 1

Testimoni Set Menyusu Shaklee 2

Testimoni Set Menyusu Shaklee 2

*Produk ini tidak bertujuan untuk diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit. Ini adalah iklan produk suplemen

BAGAIMANA MAHU DAPATKAN SHAKLEE DENGAN HARGA MURAH? Ingin dapatkan Diskaun Harga Ahli15%-33% daftar sekarang sebagai Ahli Shaklee dan nikmati potongan harga yang menjimatkan.

Bagaimana untuk mendaftar sebagai Ahli Shaklee? Mudah sahaja anda klik pada gambar

 

KLIK SINI UNTUK MENJADI AGEN SHAKLEE

KLIK SINI UNTUK MENJADI AGEN SHAKLEE

JOM DAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE

Mahukan penjimatan 15% sehingga 33% ? Daftar ahli hari ini untuk penjimatan berganda.

Mengapa mesti memilih VITAMIN SHAKLEE ?

✔ Halal
✔ Mendapat Kelulusan KKM
✔ Tiada Kesan Sampingan
✔ Terbukti Berkesan
✔ Terbukti Semulajadi
✔ Terbukti Selamat
✔ Harga Mampu Milik

Cari Shaklee cari Kak Yati ya..

http://www.wasap.my/6019976828

Filed Under: PRODUK, TESTIMONI Tagged With: PENGEDAR SHAKLEE BANDAR BARU PUTRA, PENGEDAR SHAKLEE BATU LAPAN, PENGEDAR SHAKLEE BERCHAM, PENGEDAR SHAKLEE IPOH, PENGEDAR SHAKLEE PERAK, PENGEDAR SHAKLEE SELURUH BRUNEI, PENGEDAR SHAKLEE SELURUH MALAYSIA, PENGEDAR SHAKLEE SELURUH SABAH, PENGEDAR SHAKLEE SELURUH SARAWAK, PENGEDAR SHAKLEE TAMAN CEMPAKA, PENGEDAR SHAKLEE TAMAN PERPADUAN, PENGEDAR SHAKLEE TAMBUN, PENGEDAR SHAKLEE TANJUNG RAMBUTAN, PENGEDAR SHAKLEE ULU KINTA, TESTIMONI SET MENYUSU SHAKLEE, TIPS MENGHILANGKAN BENGKAK SUSU IBU

Find us on Google Plus

Vitamins No. 1



PROMOSI BULAN SEPTEMBER

http://imgur.com/a/D8mQU

View post on imgur.com

View post on imgur.com

SIJIL HALAL

sijil halal

Recent Posts

  • CINCH ENERGY TEA MIX SHAKLEE December 4, 2019
  • PROMOSI HEBAT JOM SHAKLEE December 2, 2019
  • ESP SESUAI UNTUK IBU HAMIL YANG ADA KENCING MANIS November 17, 2019
  • ESP BANTU KAWAL SELERA MAKAN November 17, 2019
  • 13 KEBAIKAN MINUM ESP November 2, 2019

MAHU JADI MAMBER SHAKLEE??

View post on imgur.com

PROMOSI VITA LEA CHILDREN

View post on imgur.com

Recent Comments

  • titan on NAIK TURUN TANGGA BAIK UNTUK KESIHATAN
  • Wina on KENAPA IBU HAMIL PERLUKAN KALSIUM YANG MENCUKUPI?
  • yatiadam on BAYI BATUK DAN DEMAM
  • Wina on BAYI BATUK DAN DEMAM
  • yatiadam on FUNGSI SEBENAR VIVIX

Archives

  • December 2019
  • November 2019
  • October 2019
  • September 2019
  • August 2019
  • July 2019
  • June 2019
  • May 2019
  • April 2019
  • March 2019
  • February 2019
  • January 2019
  • December 2018
  • November 2018
  • October 2018
  • September 2018
  • August 2018
  • July 2018
  • June 2018
  • May 2018
  • April 2018
  • March 2018
  • February 2018
  • January 2018
  • December 2017
  • November 2017
  • October 2017
  • September 2017
  • August 2017
  • July 2017
  • June 2017
  • May 2017
  • April 2017
  • March 2017
  • February 2017
  • January 2017
  • December 2016
  • November 2016
  • October 2016
  • September 2016
  • August 2016
  • July 2016
  • June 2016
  • May 2016
  • April 2016
  • March 2016
  • February 2016
  • January 2016
  • December 2015
  • November 2015
  • October 2015
  • September 2015
  • August 2015
  • July 2015
  • June 2015
  • May 2015
  • April 2015
  • March 2015
  • February 2015
  • January 2015
  • December 2014
  • November 2014
  • October 2014
  • September 2014
  • August 2014
  • July 2014
  • June 2014
  • May 2014
  • April 2014
  • March 2014
  • February 2014
  • November 2013
  • October 2013

COMMENTS

  • titan on NAIK TURUN TANGGA BAIK UNTUK KESIHATAN
  • Wina on KENAPA IBU HAMIL PERLUKAN KALSIUM YANG MENCUKUPI?
  • yatiadam on BAYI BATUK DAN DEMAM
  • Wina on BAYI BATUK DAN DEMAM
  • yatiadam on FUNGSI SEBENAR VIVIX

PROMOSI KOLLAGEN SHAKLEE (HARGA RUNCIT)

View post on imgur.com

Copyright © 2014 . Yati Adam